명상과 수행 분야에 전체 626개의 상품이 있습니다.
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요가 수트라 (원전 주해)
박지명 | 동문선 | 2007.07.20
28,000원 | 25,200원 (10%↓) + 1,400P (5%)
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신과 나눈 이야기 3 : 우리는 모두 하나다
원제 :CONVERSATIONS WITH GOD book 3 / [신과 나눈 이야기 시리즈]
조경숙 | 닉 도널드 월쉬(Neale Donald Walsh) | 아름드리미디어 | 2012.04.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 0건 I 평점 12건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
[신과 나눈 이야기] 3부작은 각각 1권은 개인 차원의 진리, 2권은 지구 차원의 진리, 3권은 우주 차원의 진리를 다루고 있다. 1권에서는 주로 우리 개인 삶에 대한 많은 질문들, 우리가 항상 느끼고 의문을 갖는 질문들, 즉 돈, 사랑, 성(性), 신, 건강, 질병, 음식, 인간관계, 옳고 그름, 천국과 지옥과 같은 우리 일상 체험의 여러 측면들에 ...

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고요함의 지혜
진우기 | 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) | 김영사 | 2004.11.22
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 11건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
가장 주목받는 현대의 영적 스승이 전하는 강력한 변화와 전환의 메시지

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위빠사나 명상 : 가장 손쉬운 깨달음의 길
헤네폴라 구나라타나 | 손혜숙 | 아름드리미디어 | 2007.11.28
9,000원 | 8,100원 (10%↓) + 450P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 0건 I 평점 5건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
가장 명징하고 실용적인 위빠사나 명상 입문서!이 책은 위빠사나 명상, 즉 통찰명상을 대단히 실용적이고 구체적으로 안내해준다. 저자인 구나라타나 스님은 편안한 대화체와 일상생활 속의 예들을 통해, 위빠사나 명상의 기본 원리와 구체적인 수련법을 비할 데 없이 명징하고 위트 있게 설명하고 있다. 스님은 이 명상 기법이 우리 마음에서 무슨 일을 하고, 어떻...

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롭상 람파의 가르침 (양장)
롭상 람파 | 이재원 | 정신세계사 | 2013.01.22
25,000원 | 22,500원 (10%↓) + 1,250P (5%)
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자신을 서양인과 몸을 바꾼 티베트 고승이라 주장하며자전적 실화소설 [나는 티벳의 라마승이었다]로 80년대 정신세계 독자들에게 큰 충격과 감동을 안겼던 롭상 람파의 본격 수행서가 국내 최초로 소개된다!명상, 수행, 구도, 영적 능력에 관심 있는 독자라면안 읽고는 못 배길 진귀한 이야기들!20세기 신비가들 중에서도 가장 미스터리한 인물로 손꼽히는 롭상 람...

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존 카밧진의 왜 마음챙김 명상인가? : 지금까지 세상에서 가장 많이 팔린 '마음챙김 명상 교과서'
원제 :Wherever you go, There you are
존 카밧진(Jon Kabat-Zinn) | 엄성수 | 불광출판사 | 2019.03.22
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 2건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
지금까지 세상에서 가장 많이 팔린 마음챙김 명상 교과서미국 메사추세츠대학교 메디컬센터에 스트레스감소 클리닉이 생기고 이 책의 저자인 존 카밧진 박사가 소장으로 취임한 게 1979년이다. 마음챙김 명상이 세상에 첫선을 보인 것이다. 꼭 40년 전이다.마음챙김은 이제 적어도 서양에서는 주류(Mainstream)가 된 것이 확실하다. 미국의 심리 치료사 중...

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고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술
원제 :THE ART OF LIVING: Vipassana Meditation
윌리엄 하트(William Hart) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
유발 하라리가 꼽은 내 인생의 책
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 3건 I 평점 6건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
전 세계 25개국에서 출간된 명상 분야 스테디셀러로서 고엔카의 위빳사나 명상법 한국 최초 정식 출간작이다. '있는 그대로 보다'라는 의미의 위빳사나는 붓다가 깨달음을 얻은 수행법으로 널리 알려져 있다. 어떠한 믿음이나 철학, 종교와 무관하게, 일어나는 사실 그대로를 관찰하도록 이끄는 이 명상법은 단순하지만 놀라운 효과 때문에 현대에 이르면서 세계적으로...

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아이 앰 댓 : 스리 니사르가닷따 마하라지와의 대담
원제 :I Am That – Talks with Sri Nisargada... / [마하라지 전서 시리즈]
모리스 프리드먼 영역 기타 | 대성 | 스리 니사르가닷따 마하라지 | 탐구사 | 2020.06.19
30,000원 | 27,000원 (10%↓) + 1,500P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
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이 책은 국내에서 “담배가게의 성자”로도 알려진 인도의 영적 스승 니사르가닷따 마하라지의 가장 대표적인 어록이며, “명상서적의 고전”으로 손꼽히는 명저이다. 원서인 [I Am That]은 폴란드 출신의 구도자로서 인도에서 오래 살며 라마나 마하르쉬를 스승으로 모시기도 했던 모리스 프리드먼이, 1970년을 전후해 뭄바이에서 니사르가닷따 마하라지와 여러 ...

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알아차리고 머물러서 지켜보라 : 위빠사나에 기반한 통합수용치료 기법
어정현 | 운주사 | 2020.05.29
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 150P (1%)
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 3건 I 평점 1건
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위빠사나 명상에 기반한 ‘통합수용치료’는 저자가 최초로 제시하는 치료기법이다. 이 책은 이를 활용한 구체적 치료기법인 ‘상담형 마음 관찰 명상’, ‘상담형 몸 느낌 관찰 명상’과, 이를 통합한 기법인 ‘상담형 위빠사나 명상’에 대해 개념적 정의와 구체적 치료 방법, 치료 효과, 치료적 의미 그리고 실제 치료 사례를 담고 있으며, 또한 스스로 자신의 문...

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캘리바이블 365 : 날마다 쓰고 그리며 묵상한 ...
김광효, 오경제, 이영웅 | 캘리그라퍼 한미옥 기타 | 카드들 | 2019.09.20
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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마음챙김 놀이 : 주의 집중 균형력을 키워주는 과학적인 통찰 놀이 60가지
수잔 카이저 그린랜드 | 이재석 | 불광출판사 | 2018.10.15
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 6건 I 평점 4건
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어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판!실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 호흡, 그림책, 우리 몸, 바람개비, 한 컵의 물, 바...

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나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트
마가스님 | 휴(休) | 2016.09.30
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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'오늘의 행동' '오늘의 말' '오늘의 생각' 등 마음의 씨앗을 노트에 채워보세요.하루 30분, 스님과 함께 기도하고 수행하며 차근차근 기록하다 보면 '행복의 꽃'이 핍니다. 우리 인생이 바뀝니다. 일찍이 자비명상을 개발해 불교적 힐링의 선두주자로 떠오른 마가 스님! 현대인들의 고질병인 스트레스와 우울, 불안 등에서 벗어나 마음의 안정을 얻는 자비명상...

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젠 만다라 컬러링북 Zen Mandalas colouring book : 명상과 집중에 도움이 되는 100가지 색칠하기
원제 :100 Mandalas Zen
데상 앤 뜰로라(Dessain Tolra) | Dessain et Tolra 편저 | 담앤북스 | 2015.03.09
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 1건 I 평점 7건
기대지수 9 I 내용 8.5 I 재미 8.2 I 편집/디자인 9.1
젠 만다라 컬러링북명상과 집중에 도움이 되는 100가지 색칠하기 100 Mandalas Zen [젠 만다라 컬러링북]. 책 제목 그대로 만다라를 색칠하며 젠(zen) 스타일의 감성, 즉 마음의 안정과 평화로움을 되찾을 수 있다. 원형의 만다라를 기본으로 기하학적 패턴, 꽃과 나무 같은 자연 패턴 등 100가지 패턴이 수록돼 있다. 양장 표지로 만듦새가...

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명상록 (양장)
원제 :TA EIS HEAUTON MARCUS AURELIUS ANTONIUS / [원전으로 읽는 순수 고전 세계 시리즈]
천병희 | 마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus) | | 2005.11.25
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 15건 I 평점 15건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
전쟁터에서도 철학을 사랑한 아우렐리우스의 사색의 결과물인 명상록! 오늘날 '삶'이라는 전쟁터에 서있는 우리에게 삶의 올바른 태도와 의미를 제시해주고 있다.

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자아와 명상 1 (워크북)
원제 :Self & Meditation Work book / [자아와 명상 시리즈]
동국대학교 자아와 명상 교재편찬위원회 | 아름다운인연 | 2019.02.25
6,000원 | 5,400원 (10%↓) + 300P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 0건 I 평점 7건
기대지수 8.8 I 내용 8.8 I 재미 8.8 I 편집/디자인 8.8
“명상은 현재를 최대한으로 사는 방법 중 하나”지금 이 순간 깨어 있게 하는 명상 실습을 위한 워크북조용히 명상하는 습관을 들여라.명상은 현재를 최대한으로 사는 방법 중의 하나다.명상은 삶과 동떨어진 것이 아니라가장 알찬 삶이다.― 법정스님 《간다, 봐라》 중에서 보다 더 즐겁고 알찬 대학 생활을 위한 명상 강좌요즘 대학생만큼 바쁜 사람이 있을까. ...

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고엔카의 위빳사나 10일 코스 : 내면의 평화에 이르는 여행
원제 :THE DISCOURSE SUMMARIES of S.N. Goenka
윌리엄 하트(William Hart) 편저 | S. N. 고엔카(Satya Narayan Goenka) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
11,500원 | 10,350원 (10%↓) + 570P (5%)
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해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다.10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한의 기간이다. 이보다 짧은 시간의 수행으로는 실제적인 삶의 변화를 경험하기 어렵다는 사실이 여러 세대에 걸친 경험을 통해 밝혀졌다. 10일 코스 동안, 참가자는 세심하게 설계된 일정을 따라 수행에 임하게 된다. 매일 저녁, 세계적인 명상 지...

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그런 깨달음은 없다
원제 :The Mystique of Enlightenment
김훈 | U.G. 크리슈나무르티(Uppaluri Gopala Krishnamurti) | 김영사 | 2015.02.28
13,800원 | 12,420원 (10%↓) + 690P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 1건 I 평점 3건
기대지수 9.3 I 내용 9.6 I 재미 10 I 편집/디자인 9.6
깨달음에 대한 환상을 가장 깊고 적나라하게 깨부순 문제작!신비화된 이 시대의 영적 수행풍토에 일침을 주는 전설적인 마스터의 귀환깨달음은 어떤 상태일까? 깨달은 사람의 공통적인 특징은 무엇일까? 깨달으면 잡생각이 사라지고 사랑으로 가득하게 될까? 깨달음이 심리적인 것이 아니라 오히려 육체적인 현상이라는 의미는? 어떤 사람이 정상인이며, 우리 삶의 궁극적...

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당신의 주인은 DNA가 아니다 : 마음과 환경이 몸과 운명을 바꾼다
원제 :THE BIOLOGY OF BELIEF: UNLEASHING THE POWE...
브루스 H. 립턴(Bruce H. Lipton Ph.D.) | 이창희 | 두레 | 2014.11.24
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 6건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
USA BOOK NEWS가 뽑은 2006 미국 최고의 과학 책,30만 부 돌파, "뉴욕타임스"와 아마존 화제의 베스트셀러!세포학자가 들려주는 '유전자 결정론'에 대한 과학적이고도 통렬한 비판신생물학을 이끌어가는 세계적인 학자 중의 한 사람인 브루스 립턴 박사. 세포생물학자이자 의학자이기도 한 그는 '세포'를 통해 '인간'의 삶과 운명을 들여다본다. 그...

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아스트랄 여행자를 위한 안내서
원제 :ASTRAL PROJECTION FOR BEGINNERS / [지혜를 품은 책 시리즈]
에다인 멕코이(Edain McCoy) | 박재민 | 좋은글방 | 2010.04.19
24,000원 | 21,600원 (10%↓) + 1,200P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 16건 I 평점 1건
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아스트랄 여행. 어쩌면 생소한 단어일지도 모른다. 그러나 저자의 말처럼 우리 모두 어느 순간인가 아스트랄 여행을 다녀온 적이 있다. 넋을 놓고 생각에 빠져 있던 순간, 꿈속에서 기묘한 나라를 여행하던 순간, 판타지를 읽으며 그 장면 속에 빠져들었던 순간, 조금 더 예민한 사람들은 저절로 유체이탈을 경험하기도 했을 것이다.그렇다고 아스트랄 여행이 누구나...

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장자 도를 말하다
[오쇼의 장자 강의 시리즈]
류시화 | 오쇼 라즈니쉬(Osho Bhagwan Shree Rajneesh) | 청아출판사 | 2006.12.30
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
치유와 깨달음의 시인, 류시화가 장자의 도를 이야기한다.

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