명상과 수행 분야에 전체 627개의 상품이 있습니다.
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롭상 람파의 가르침 (양장)
롭상 람파 | 이재원 | 정신세계사 | 2013.01.22
25,000원 | 22,500원 (10%↓) + 1,250P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
자신을 서양인과 몸을 바꾼 티베트 고승이라 주장하며자전적 실화소설 [나는 티벳의 라마승이었다]로 80년대 정신세계 독자들에게 큰 충격과 감동을 안겼던 롭상 람파의 본격 수행서가 국내 최초로 소개된다!명상, 수행, 구도, 영적 능력에 관심 있는 독자라면안 읽고는 못 배길 진귀한 이야기들!20세기 신비가들 중에서도 가장 미스터리한 인물로 손꼽히는 롭상 람...

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신과 나눈 이야기 3 : 우리는 모두 하나다
원제 :CONVERSATIONS WITH GOD book 3 / [신과 나눈 이야기 시리즈]
조경숙 | 닉 도널드 월쉬(Neale Donald Walsh) | 아름드리미디어 | 2012.04.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 0건 I 평점 12건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
[신과 나눈 이야기] 3부작은 각각 1권은 개인 차원의 진리, 2권은 지구 차원의 진리, 3권은 우주 차원의 진리를 다루고 있다. 1권에서는 주로 우리 개인 삶에 대한 많은 질문들, 우리가 항상 느끼고 의문을 갖는 질문들, 즉 돈, 사랑, 성(性), 신, 건강, 질병, 음식, 인간관계, 옳고 그름, 천국과 지옥과 같은 우리 일상 체험의 여러 측면들에 ...

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명상록 (양장)
원제 :TA EIS HEAUTON MARCUS AURELIUS ANTONIUS / [원전으로 읽는 순수 고전 세계 시리즈]
천병희 | 마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus) | | 2005.11.25
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 15건 I 평점 14건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
전쟁터에서도 철학을 사랑한 아우렐리우스의 사색의 결과물인 명상록! 오늘날 '삶'이라는 전쟁터에 서있는 우리에게 삶의 올바른 태도와 의미를 제시해주고 있다.

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존 카밧진의 왜 마음챙김 명상인가? : 지금까지 세상에서 가장 많이 팔린 '마음챙김 명상 교과서'
원제 :Wherever you go, There you are
존 카밧진(Jon Kabat-Zinn) | 엄성수 | 불광출판사 | 2019.03.22
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 2건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
지금까지 세상에서 가장 많이 팔린 마음챙김 명상 교과서미국 메사추세츠대학교 메디컬센터에 스트레스감소 클리닉이 생기고 이 책의 저자인 존 카밧진 박사가 소장으로 취임한 게 1979년이다. 마음챙김 명상이 세상에 첫선을 보인 것이다. 꼭 40년 전이다.마음챙김은 이제 적어도 서양에서는 주류(Mainstream)가 된 것이 확실하다. 미국의 심리 치료사 중...

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마음챙김 놀이 : 주의 집중 균형력을 키워주는 과학적인 통찰 놀이 60가지
수잔 카이저 그린랜드 | 이재석 | 불광출판사 | 2018.10.15
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 6건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판!실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 호흡, 그림책, 우리 몸, 바람개비, 한 컵의 물, 바...

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요가 수트라 (원전 주해)
박지명 | 동문선 | 2007.07.20
28,000원 | 25,200원 (10%↓) + 1,400P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 11건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10

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장자 도를 말하다
[오쇼의 장자 강의 시리즈]
류시화 | 오쇼 라즈니쉬(Osho Bhagwan Shree Rajneesh) | 청아출판사 | 2006.12.30
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.7점 I 리뷰 3건 I 평점 7건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
치유와 깨달음의 시인, 류시화가 장자의 도를 이야기한다.

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스리 라마나의 길
원제 :The Path of Sri Ramana / [아루나찰라본서 시리즈]
스리 사두 옴(Sri Sadhu Om) | 대성 | 탐구사 | 2012.03.28
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
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기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
스리 라마나의 길 20세기 인도의 성인 라마나 마하르쉬(Ramana Maharshi, 1879~1950)의 주된 가르침인 ‘나는 누구인가?’의 탐구(자기탐구)와 신 또는 스승에 대한 사랑(자기순복)의 두 깨달음 길에 대해, 그의 제자였던 스리 사두 옴이 세밀히 주석한 책이다. 저자는 이 책에서 인도의 전통적 수행법들이 2인칭과 3인칭에 대한 주의집중...

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위빠사나 명상 : 가장 손쉬운 깨달음의 길
헤네폴라 구나라타나 | 손혜숙 | 아름드리미디어 | 2007.11.28
9,000원 | 8,100원 (10%↓) + 450P (5%)
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기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
가장 명징하고 실용적인 위빠사나 명상 입문서!이 책은 위빠사나 명상, 즉 통찰명상을 대단히 실용적이고 구체적으로 안내해준다. 저자인 구나라타나 스님은 편안한 대화체와 일상생활 속의 예들을 통해, 위빠사나 명상의 기본 원리와 구체적인 수련법을 비할 데 없이 명징하고 위트 있게 설명하고 있다. 스님은 이 명상 기법이 우리 마음에서 무슨 일을 하고, 어떻...

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고요함의 지혜
진우기 | 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) | 김영사 | 2004.11.22
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
가장 주목받는 현대의 영적 스승이 전하는 강력한 변화와 전환의 메시지

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아이 앰 댓 : 스리 니사르가닷따 마하라지와의 대담
원제 :I Am That – Talks with Sri Nisargada... / [마하라지 전서 시리즈]
모리스 프리드먼 영역 기타 | 대성 | 스리 니사르가닷따 마하라지 | 탐구사 | 2020.06.19
30,000원 | 27,000원 (10%↓) + 1,500P (5%)
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기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
이 책은 국내에서 “담배가게의 성자”로도 알려진 인도의 영적 스승 니사르가닷따 마하라지의 가장 대표적인 어록이며, “명상서적의 고전”으로 손꼽히는 명저이다. 원서인 [I Am That]은 폴란드 출신의 구도자로서 인도에서 오래 살며 라마나 마하르쉬를 스승으로 모시기도 했던 모리스 프리드먼이, 1970년을 전후해 뭄바이에서 니사르가닷따 마하라지와 여러 ...

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고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술
원제 :THE ART OF LIVING: Vipassana Meditation
윌리엄 하트(William Hart) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
유발 하라리가 꼽은 내 인생의 책
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
전 세계 25개국에서 출간된 명상 분야 스테디셀러로서 고엔카의 위빳사나 명상법 한국 최초 정식 출간작이다. '있는 그대로 보다'라는 의미의 위빳사나는 붓다가 깨달음을 얻은 수행법으로 널리 알려져 있다. 어떠한 믿음이나 철학, 종교와 무관하게, 일어나는 사실 그대로를 관찰하도록 이끄는 이 명상법은 단순하지만 놀라운 효과 때문에 현대에 이르면서 세계적으로...

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영혼의 출구 : 「내 안의 나」 후속작
원제 :The Way Out
조셉 베너(Joseph Benner) | 오인수, 신업공동체 | | 2012.05.18
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 6건
기대지수 9.6 I 내용 9.8 I 재미 10 I 편집/디자인 10
돈의 올가미 탈출하기많은 사람이 금전적으로 쪼들린다.사교육비, 대출금 압박, 늘어나는 카드빚그리고 해고통보돈에 대한 두려움과 지배에서 벗어날 수 있을까?풍요로워지고,건강하고 행복해지는그런 법칙은 과연 존재할까?그것을 따르기만 한다면바라는 것을 정말로 성취할 수 있을까?[내 안의 나]후속작 [영혼의 출구]가 이 의문들에 답한다.

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알아차리고 머물러서 지켜보라 : 위빠사나에 기반한 통합수용치료 기법
어정현 | 운주사 | 2020.05.29
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 150P (1%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
위빠사나 명상에 기반한 ‘통합수용치료’는 저자가 최초로 제시하는 치료기법이다. 이 책은 이를 활용한 구체적 치료기법인 ‘상담형 마음 관찰 명상’, ‘상담형 몸 느낌 관찰 명상’과, 이를 통합한 기법인 ‘상담형 위빠사나 명상’에 대해 개념적 정의와 구체적 치료 방법, 치료 효과, 치료적 의미 그리고 실제 치료 사례를 담고 있으며, 또한 스스로 자신의 문...

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충만한 삶, 존엄한 죽음 : 죽음을 앞둔 사람들에게서 삶의 의미를 배우다
[삶과 이야기 시리즈]
엘리자베스 퀴블러 로스(Elisabeth Kubler-Ross) | 장혜경 | 갈매나무 | 2020.02.25
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
당연하게 여겼던 것이 더 이상 당연하지 않을 때, 우리는 그것의 소중함을 뒤늦게 깨닫는다. 황사와 미세먼지가 심한 날이 길어질수록 당연하게 여기던 공기가 얼마나 소중한지 느끼고, 부모님이 돌아가시고 나서야 그 빈자리를 깨닫는 것처럼. 웬만해서는 그 소중함을 깨닫기 힘든 것 중에 우리의 영혼에 가장 큰 영향을 미치는 것이 있다. 바로 우리의 삶이다. 우...

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달라이 라마의 입보리행론 강의 : 우리 안의 선한 본성은 어떻게 찾아지는가
달라이 라마 | 뻬마까라 번역 그룹 편저 | 이종복 | 불광출판사 | 2019.02.27
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
선한 마음을 단련시키는 완벽한 실천 수행법 [입보리행론],전 세계인이 감동한 달라이 라마의 [입보리행론] 핵심 강의"저에게 불교는 종교가 아니라 삶의 방식이며, 지혜와 내면의 평화 그리고 행복의 원천입니다."전 세계인의 정신적 스승, 달라이 라마의 불교관이다. 항상 인류의 평화와 행복을 기원하며, 이타 정신을 강조하는 그는 타인을 위할 때 더 큰 행복...

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자아와 명상 1 (워크북)
원제 :Self & Meditation Work book / [자아와 명상 시리즈]
동국대학교 자아와 명상 교재편찬위원회 | 아름다운인연 | 2019.02.25
6,000원 | 5,400원 (10%↓) + 300P (5%)
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기대지수 8.8 I 내용 8.8 I 재미 8.8 I 편집/디자인 8.8
“명상은 현재를 최대한으로 사는 방법 중 하나”지금 이 순간 깨어 있게 하는 명상 실습을 위한 워크북조용히 명상하는 습관을 들여라.명상은 현재를 최대한으로 사는 방법 중의 하나다.명상은 삶과 동떨어진 것이 아니라가장 알찬 삶이다.― 법정스님 《간다, 봐라》 중에서 보다 더 즐겁고 알찬 대학 생활을 위한 명상 강좌요즘 대학생만큼 바쁜 사람이 있을까. ...

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젠 만다라 컬러링북 Zen Mandalas colouring book : 명상과 집중에 도움이 되는 100가지 색칠하기
원제 :100 Mandalas Zen
데상 앤 뜰로라(Dessain Tolra) | Dessain et Tolra 편저 | 담앤북스 | 2015.03.09
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 1건 I 평점 7건
기대지수 9 I 내용 8.5 I 재미 8.2 I 편집/디자인 9.1
젠 만다라 컬러링북명상과 집중에 도움이 되는 100가지 색칠하기 100 Mandalas Zen [젠 만다라 컬러링북]. 책 제목 그대로 만다라를 색칠하며 젠(zen) 스타일의 감성, 즉 마음의 안정과 평화로움을 되찾을 수 있다. 원형의 만다라를 기본으로 기하학적 패턴, 꽃과 나무 같은 자연 패턴 등 100가지 패턴이 수록돼 있다. 양장 표지로 만듦새가...

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마음을 편하게 해주는 만다라
원제 :The Mandalas Colouring Book
담앤북스 편집부 편저 | 담앤북스 | 2015.01.09
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 11건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
만다라 명상과 미술치료, 이제 컬러링북으로 경험해 보자. 고대 인도어로 '원'을 뜻하는 만다라는 티베트불교에서 수행의 하나로 전해져 왔다. 최근에는 명상과 미술치료 도구로 인기가 높다. 만다라 특유의 안정감과 균형의 미는 보는 사람의 마음을 편안하게 해준다. 이 책에는 126쪽에 걸쳐 모두 138개의 만다라 패턴이 수록돼 있다. 단순하고 쉬운 것부터 ...

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라마나 마하르쉬 저작 전집
원제 :The Collected Works of Sri Ramana Maharshi / [아루나찰라본서 시리즈]
아서오즈번 | 대성 | 라마나 마하르쉬(Ramana Maharshi) | 탐구사 | 2020.01.11
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
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이 책은 ······20세기 인도의 영적 스승 라마나 마하르쉬(Ramana Maharshi, 1879-1950)의 저작들을 한데 모은 책이다. 마하르쉬는 책을 직접 저술하지는 않았으나, 자신의 가르침을 집약적으로 보여주는 여러 편의 시를 지었고, 중요한 비이원론 저작들을 타밀어 운문이나 산문으로 번역하기도 했다. 이러한 시와 번역 작품들, 그리고 그의...

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