건강상식/정보 분야에 전체 2,456개의 상품이 있습니다.
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환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경(Joshua Cho) | 에디터(editor) | 2017.11.11
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나의 건강을 남에게 맡길 것인가? 스스로 책임질 것인가?성인병 치료 성공의 열쇠는 환자 자신에게!현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 새로운 패러다임을 제시하는 책. 미국에서 활동 중인 저자가 자신의 임상 경험과 연구를 바탕으로 건강하려면 ‘약과 병원에 의존하지 말고 건강 주권을 회복하라’고 주장한다.[환자 혁명]이라는 제목의 이 책에서 저자...
[기획] 여름철 건강 관리 TIP

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죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 : 나이가 들수록 굽고 휘고 틀어지고 줄어들고 짧아지는 몸, 병원과 약에 맡...
제시카 매튜스(Jessica Matthews) | 박서령 | 동양books(동양북스) | 2019.05.22
[사은품] '스트레칭 로프' 증정 (색상 랜덤, 포인트 차감),이벤트 도서 구매 시 <스트레칭 밴드> (포인트 차감)
13,500원 | 12,150원 (10%↓) + 670P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 16건 I 평점 6건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
노년이 너무 길다? 병원과 약에 맡기지 않고 백년 가는 몸을 만드는 방법미 유력 언론들이 가장 많이 찾는 운동학 권위자이자 요가 지도자인 제시카 매튜스는 운동법 지도에 몸담아 온 16년간의 경험을 통해 스트레칭이야말로 100세 시대를 대비하기 위한 최고의 운동이라고 말한다. 관절이 움직이는 범위(관절가동범위)를 넓히고 주요 근육군을 골고루 늘여 유연성...
[기획] 여름철 건강 관리 TIP

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몸이 되살아나는 장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
김남규 | 매경출판(매일경제신문사) | 2019.06.15
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“질병의 99%가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지만 결코 만만히 볼 문제가 아니다. 많은 사람들이 ‘장이야말로 몸 건강에 가장 큰 영향을 끼치는 기관’이란 사실을 간과하고 있다. 그렇다면 심...
[6월 전분야 사은품] 나의 여름을 함께 할 청량템!

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약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약 : 알아두면 쓸모 있는 신통방통 약이야기
이정철, 임성용 | 시대인 | 2019.06.10
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
약국 갈 때 꼭 읽어봐야 하는 필수 지참서약국을 운영하면서 겪은 다양한 에피소드를 통해현직 약사가 자세히 알려주는 건강과 약에 대한 모든 것!지금 당신이 먹고 있는 그 약! 정말 제대로 복용 중이신가요?두통약, 진통제, 소화제, 위장약, 파스는 주변에서 정말 흔하게 구입할 수 있고 또 그만큼 자주 사용하는 약입니다. 비타민, 오메가3, 칼슘, 마그네슘...
[기획] 여름철 건강 관리 TIP

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건강메시지 호전반응
[건강메시지 시리즈]
김대중 그림 | 최혜선, 조종술 | 아이프렌드 | 2009.02.13
4,000원 | 3,600원 (10%↓) + 200P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 21건
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힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
원제 :THE HEALING CODE
알렉산더 로이드(Alexander Loyd) | 이문영 | 벤 존슨(Ben Johnson) | 시공사(단행본) | 2013.09.05
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
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기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
신이 내린 기적의 치유 설계도 '힐링 코드'이것이 만병을 치유하기 시작했다!2011년 국내 첫 출간 이래 독자들의 폭발적인 반응을 얻었던 책 [힐링 코드]의 최신 개정증보판이 출간되었다.이 책의 저자인 알렉산더 로이드 박사는 목사이자 심리학자로, 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 기적...

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나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
여에스더 | 메디치미디어 | 2016.01.20
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
열량과잉, 영양부족에 시달리는 현대인에게 권하고 싶은 책이 출간되었다. 영양 전문가 여에스더 박사는 20여 년 진료 경험을 바탕으로 최대한 과학적인 근거를 바탕으로 영양제를 먹어야 하는 이유를 제시한다. 또 한가지 특징적인 점은 영양제 무용론을 말하는 이들의 5가지 주장을 먼저 제시하고, 이것들이 왜 잘못되었는지 조목조목 짚어감으로써 결국 우리가 영양...

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효소, 내 몸을 살린다
[건강을 위한 가치있는 선택 시리즈]
임성은 | 모아북스 | 2010.05.28
3,000원 | 2,700원 (10%↓) + 150P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 6건 I 평점 7건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
내 몸의 독소를 해독하는 효소 제대로 섭취하고 있는가?영국 국왕의 주치의였던 A.레인 박사는 "모든 질병은 미네랄과 비타민 등의 특정 식이섬유와 섬유질의 부족, 또는 자연 방어균 같은 생체의 정상 활동에 필요한 방어물이 부족할 때 '악균'이 대장에서 번식해 그 독이 혈액을 오염시킨 결과라 했다. 이 오염이 생체의 모든 조직과 기관을 서서히 침식하고 파...

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환자 주도 치유 전략 : 현대의학, 다시 치유력을 말하다
추미란 | 웨인 조나스(Wayne Jonas) | 동녘라이프 | 2019.06.28
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
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“진짜 의사는 누구도 아닌 바로 ‘나’ 자신이라는 사실, 진료소는 병원이라는 건물에 국한된 것이 아니라 내가 속한 환경이라는 사실을 일깨우는 보물과도 같은 책!” - 조한경 / 《환자 혁명》 저자전 미국국립보건원장이자 가정의학 전문의가 30년 동안 진료하며 밝힌 치유의 비밀!현대의학, 한의학, 대체의학, 통합의학… 낫기 위해 어떤 치유법을 택해야 할까...

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무엇을 먹을 것인가
원제 :The China Study
유자화 | 콜린 캠벨(Collin Campbell) | 이의철 감수 | 열린과학 | 2012.08.10
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
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기대지수 9.2 I 내용 9.2 I 재미 9.2 I 편집/디자인 9.2
“단백질과 암에 관한 역사상 가장 획기적인 연구클린턴 전 대통령도 극찬한 영양학의 바이블” 건강서를 딱 한 권만 읽을 거라면 이 책을 읽어라! - 독자 ftlog님 서평 중에서 1970년대 초반 중국의 최고 권력자 주은래 총리는 암으로 생명을 잃어가고 있었다. 불치병에 걸린 그는 잘 알려지지 않은 자신의 질병에 관한 정보를 모으기 위해 전국적인 조...

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등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
서재걸 | 블루페가수스 | 2019.06.03
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 2건 I 평점 1건
기대지수 6 I 내용 6 I 재미 6 I 편집/디자인 6
"굽은 등, 뭉친 등, 건강한 등당신이 몰랐던 소중한 등의 비밀!"등을 펴면 몸의 자연치유력이 살아난다자연치료의학 전문가 서재걸 박사의 놀라운 백세 건강 처방건강하게 오래 사는 것은 온 세계의 화두가 되었다. 나이가 들어도 건강하게 사는 사람과 자신감 넘치는 당당한 사람은 공통점이 있다. 전부 등이 꼿꼿하다는 것이다. 등 건강을 생각하면 단순히 척추 ...

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플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
원제 :THE PLANT PARADOX
스티븐 R. 건드리 | 양준상 감수 | 이영래 | 쌤앤파커스 | 2018.06.21
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
아마존 베스트셀러 1위, 뉴욕타임스 5주 연속 베스트셀러 1위독일, 프랑스, 중국 등 20개국 판권 계약 전 세계 셀럽, 다이어터, 언론이 주목한 화제의 책!세계적으로 저명한 외과의이자 면역학자인 스티븐 R. 건드리 박사는 2002년 돌연 유명 병원의 요직을 떠난다. 수술이 아니라 식이 변화만으로 체중이 32kg 빠지고, 건강 문제가 사라지는 경험을 ...

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의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
신우섭 | 에디터(editor) | 2013.04.15
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 12건 I 평점 18건
기대지수 9.6 I 내용 9.5 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.5
“고치지 못할 병은 없다. 다만 고치지 못하는 습관이 있을 뿐이다.” 현직 의사가 자신의 임상 경험을 바탕으로 ‘병원과 약을 버려야 건강해진다’고 주장하는 책. 지금까지 널리 알려진 건강 상식을 조목조목 반박하며 약 안 먹고 병 고치는 특급 처방전을 제시한다. [의사의 반란]이라는 도발적인 제목이 눈길을 끄는 이 책에서 저자는 ‘대증요법이 불치병을 만...

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최강의 야채 수프 : 항암제의 세계적 권위자가 직접 전수하는
강수연 | 마에다 히로시 | VITABOOKS(비타북스) | 2018.08.01
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
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채소 수프는 가장 완벽한 암 예방법노벨상 후보에 이름을 올린 세계적 연구자가 직접 고안한 채소 수프 대공개 노벨화학상 후보에 이름을 올린 세계 최고의 항암제 연구자가 직접 전수하는 채소 수프 비법서. 일본 아마존 ‘건강 분야’ 32주간 1위, ‘암 관련’ 1위, 출간 7개월 만에 12만 부를 판매하며 베스트셀러 자리에 오른 화제의 《최강의 야채 수프》...
[인터파크X비타북스] 나의 첫 다이어트 근육 홈트 이벤트

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내 몸을 살리는 글리코 영양소 : 질병치료에 대한 기존의 상식이 뒤집힌다!
[병 없이 사는 100세 건강법 시리즈]
이주영 | 모아북스 | 2015.07.17
3,000원 | 2,700원 (10%↓) + 150P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
세계 과학 저널에 발표와 함께 150개국에서 특허를 획득한 당질영양소(Glyconutrients)라고 불리는 신비의 영양소, 글리코영양소에 대해 안내하고 있다. 우리의 건강과 함께 세포 활성화를 위한 글리코영양소의 중요성을 상세히 설명함으로써 활력과 건강을 되찾고자 하는 분들에게 유용한 영양소 섭취를 도모할 수 있다.

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어싱 - 땅과의 접촉이 치유한다
클린턴 오버, 스티븐 시나트라(Stephen Sinatra), 마틴 주커 | 김연주 | 히어나우시스템 | 2011.09.15
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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어싱이란?어싱이란 지구 표면에 존재하는 에너지에 우리 몸을 연결하는 것이다. 말하자면 야외에서 맨발로 걷거나 앉아있기 혹은 자연적인 지구의 치유에너지를 전달해주는 전도성 장치에 몸을 연결한 상태에서 잠을 자거나 일을 하는 것이다. 십년 넘게 남녀노소, 운동선수 등 전 세계적으로 수천 명이 어싱을 생활화하고 있다. 어싱의 효과는?연구관찰한 바에 의하면 ...

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시크릿! 건강 핸드북 : 경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는
장영 | 도서출판전나무숲 | 2019.01.09
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
● 저자인 장영 박사는 KAIST를 졸업하고 삼성경제연구소 경영전략실 수석연구원으로 일해 왔다. 하지만 어렸을 때부터 각종 질병으로 고생을 했고 결국 ‘내 몸은 내가 지키자’라는 생각에 지난 20여 년간 건강에 대한 많은 연구를 해왔다. 아파본 사람과 그렇지 않은 사람의 건강 공부는 그 수준이 다르다. 자신의 고통을 없애기 위해 사력을 다해서 공부하고...

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비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
제이슨 펑(Jason Fung) | 제효영 | 시그마북스 | 2018.10.20
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스템은...

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허허 동의보감 2. : 기통차게 살자
[허허 동의보감 시리즈]
허영만 | 오수석, 황인태, 박석준 감수 | 시루 | 2014.01.20
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임진왜란과 정유재란으로 폐허가 된 조선 땅에서 굶주림과 병마로 고통 받는 백성들이 스스로 건강을 지킬 수 있게 해주고 싶었던 허준. 허준의 이러한 애민정신이 담긴 [동의보감]이 허영만 화백의 손을 거쳐 쉽고 재미있는 만화로 재탄생 했다. [동의보감]에 정통한 한의사 3명의 철저한 감수를 거쳐 원전을 훼손하지 않으면서도 현대적 관점에서 풀어내고, 일상에...

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인체 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감
[지적생활자를 위한 교과서 시리즈]
다케우치 슈지 | 전재우 감수 | 오시연 | 보누스 | 2019.03.04
15,800원 | 14,220원 (10%↓) + 790P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 4건 I 평점 4건
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[인체 구조 교과서]는 의과대학에서 수십 년간 해부학을 강의해온 저자가 일반인을 위한 해부학 지식을 모아 정리한 책이다. 인체의 구조와 기능을 파악하고, 그에 맞게 대처하면 누구라도 건강하게 살 수 있다는 저자의 메시지가 담겼다. 각 장기와 부위를 160장이 넘는 일러스트와 친절한 설명으로 정리했다.

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