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삶에서 깨어나기 : 길들여진 삶에서 벗어나 온전한 나로
원제 :True Refuge / [타라 브랙 시리즈 2]
타라 브랙(Tara Brach) 저/윤서인| 불광출판사 | 2014.02.05
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 4건 I 평점 4건
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아마존 베스트셀러 [받아들임]의 저자 타라 브랙이 10년만에 두 번째 저서를 선보였다.두 번째 저서 [삶에서 깨어나기]에서는 우리 주변의 누구나 겪는 삶의 고난을 이야기 하고 있다. 삶의 고난 앞에서 많은 사람들은 두려움에 사로잡히거나, 분노하거나, 자기비난에 빠지거나, 술이나 음식에 의존하며 괴로움에서 도망친다. 하지만 이런 행동들은 '그릇된 귀의처...
절판

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호흡하세요 그리고 미소지으세요 : 두 번째 화살을 피하는 방법
원제 :True Refuge / [타라 브랙 시리즈 2]
타라 브랙(Tara Brach) 저/윤서인| 불광출판사 | 2018.06.11
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
당일배송하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 7건 I 평점 0건
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첫 번째 화살과 두 번째 화살인간이라면 누구나 피할 수 없는 몸과 마음의 괴로움이 있다. 우린 이것을 ‘첫 번째 화살’이라고 부른다. 하지만 고통의 8할은 이 첫 번째 화살에 반응하는 ‘두 번째 화살’ 때문이다. 몸이 아픈 것은 화살을 한 대 맞은 것이지만 몸이 아플 때 화를 내거나 우울해 하거나 불안해하면 바로 두 번째 화살을 맞은 것이다. 이 두 ...

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받아들임 : 지금 이 순간 있는 그대로
원제 :Radical Acceptance: Embracing Your Life wi... / [타라 브랙 시리즈 1]
타라 브랙(Tara Brach), 김정호 저/김선주| 불광출판사 | 2012.04.30
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
당일배송하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 22건 I 평점 24건
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우리는 자주 ‘나는 쓸모없는 인간이고 사랑받을 자격 없다.’고 생각한다. 그런 생각에 빠져 있을 때 다른 사람을 보면 일도 잘하고 사랑스러워 보여서 더 비참해진다. 자책에 빠져 괴로울 때, 위로는 큰 힘이 된다. 하지만 우리 사회에 넘쳐나는 위로 콘텐츠는 왜 사람들이 아파하는지 진단하고 그에 따른 처방을 내놓지는 못하고 있다. 이 책 '받아들임'에서는...

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